We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
إليك وصفة لذيذة للخضروات المهروسة والجزر الأبيض والبطاطا ، وهي واحدة من أكثر الوصفات شيوعًا والتي عادت إلى الأناقة.
مكونات لـ 4/6 أشخاص:
- 1 الجزر الأبيض
- 1 كجمبطاطس
- 1 فصثوم
- 1 بصلة
- 15 سنتيلتر من الكريمة الطازجة
- 25 سنتيلتر من الحليب
- 25 جرام زبدة
- ملح فلفل
الصحة: فوائد وفضائل الجزر الأبيض
وصفة هريس الجزر الأبيض
هريس الجزر الأبيض هو بديل أصلي ولذيذ للبطاطا المهروسة التقليدية.
لكن حذار ، الجزر الأبيض يحتوي على دهون واضحة جدًا ومن الضروري مزجه مع خضروات أخرى ، هنا مع البطاطس.
تحتاج حوالي ربع الجزر الأبيض لكل 3/4 حبة بطاطس.
- ابدأ بتقشير ثم نظف الجزر الأبيض والبطاطس
- نقطع الخضار إلى قطع
- افرم البصل
- اسحق الثوم
- في قدر كبيرة نذوب الزبدة ثم نحمر كل الجزر الأبيض لبضع لحظات
- يُغطّى بالحليب ثم يُترك لينضج لمدة 5 دقائق
- نضيف قطع البطاطس ونطهى لمدة 20 دقيقة أخرى
- سحق بضغطة هريس (تجنب الخلاط لأن قوام هريس الجزر الأبيض مهم)
- أضف الكريمة الحامضة
- يمكنك إضافة القليل من الحليب إذا لزم الأمر لجعل الهريس أكثر نعومة
يمكنك تقديم هذا المهروس الجيد مع الدواجن أو اللعبة أو قطعة جيدة من اللحم ...
شهية طيبة !
الصحة: فوائد وفضائل الجزر الأبيض
أعتقد أنك لست على حق. يمكنني إثبات ذلك. اكتب في رئيس الوزراء.
في رأيي فأنتم مخطئون. أقترح ذلك لمناقشة.
لدي موقف مشابه. جاهز للمساعدة.
أوصي بأن تذهب إلى الموقع حيث يوجد العديد من المقالات حول الموضوع الذي يثير اهتمامك.
يقدم لك موقع Bizupr الإلكتروني ثروة من البيانات حول تشغيل المؤسسات: الإنترنت في التسويق ، والتسويق عبر الإنترنت ، ومؤسسات التصنيع ، وتطور نظام العملة ، وغيرها الكثير.
على الرغم من أنني طالب في جامعة مالية ، فإن الموضوع ليس مخصصًا تمامًا لعقلي. لكن تجدر الإشارة إلى أنه مفيد جدًا للحياة العادية. من الأفضل رؤية تجربة الآخرين